Dokter Sehatmu - 7 Manfaat Cabe Rawit Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

Sangat terkenal istilah kecil-kecil Cabe Rawit. Kenapa ada istilah ibarat itu? Ini terkait dengan manfaat cabai rawit yang luar biasa. Di balik bentuknya yang mungil, Cabai rawit mengandung banyak nutrisi penting yang diharapkan oleh tubuh. Khasiat Cabai rawit mungkin di luar dugaan kita. Jika anda suka rasa pedas, sangat cocok membaca artikel ini. Jika anda kurang suka rasa pedas, berusahalah untuk sedikit mencintainya. Percayalah, pedas itu nikmat! Hidup terasa masbodoh tanpa rasa pedas, masam, dan manis. Ini dikarenakan hidup banyak rasa! Terdengar ibarat iklan, namun ibarat itu kenyataannya. Maksud saya di sini biar anda mendapat manfaat dari Cabe rawit yang sayang kalau dilewatkan.

sumber foto: obatpertanian.com

Baiklah, kita mulai dari Nutrisi yang dikandung oleh Cabe Rawit


Jangan terkejut kalau Cabe rawit ternyata mengandung Vitamin C, betakaroten, provitamin A. Lebih mencengangkan lagi, ternyata nutrisi tersebut lebih banyak dibandingkan dengan buah lain. Semangka, mangga, jeruk, dan nanas pun kalah oleh Cabe Rawit dalam hal nutrisi tersebut.

Cabe rawit juga mengandung mineral, terutama fosfor dan kalsium. Bahkan kandungannya melebihi mineral pada ikan segar. Meski dalam hal vitamin C, cabai hijau mengungguli cabai rawit.

Belum habis perihal nutrisi yang dikandung oleh Cabe rawit. Mungkin anda pernah bertanya, kenapa Cabe rawit memiliki rasa pedas luar biasa? Biji Cabai rawit mengandung zat yang biasa disebut capsaicin. Zat inilah yang mengakibatkan rasa pedas pada cabai rawit. Capsaicin memiliki sifat stomakik, yang dalam istilah medis memiliki arti 'Memacu enzim pencernaan'.  Jadi, capsaicin bisa menjadikan selera makan naik. Satu lagi yang dikandung oleh cabai rawit yaitu endorphin yang menambah rasa nikmat pada makanan.

7 Manfaat Cabai Rawit Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

sumber foto: inspira.tv

1. Cabe Rawit sebagai obat alami untuk melawan kanker

Penelitian oleh ilmuwan di Inggris menemukan fakta bahwa Capsaicin yang dikandung oleh cabai rawit bisa menghilangkan sel kanker, bahkan tanpa merusak sel sehat. Ini kalau dikonsumsi secara teratur dan rutin.

2. Cabe Rawit mengurangi kolesterol pada makanan

Apakah Anda suka makan gorengan disertai cabai rawit sebagai lalapan? Selain Kemangi, Cabe juga sanggup dimakan sebagai lalapan. Ternyata cabai rawit juga sanggup mengurangi kolesterol pada masakan berminyak tersebut. Cabe rawit juga sanggup memperabukan kalori pada tubuh. 25% kalori yang terdapat pada badan anda sanggup dibakar oleh cabai rawit.

3. Cabe Rawit sanggup menghambat Penuaan Dini

Kandungan cabai rawit berupa vitamin C dan betakaroten sanggup mencegah penuaan dini. Ini artinya bahwa anda harus suka makan cabai rawit biar abadi muda dan cantik.

Manfaat Cabai Untuk Kesehatan Sungguh Luar Biasa

4. Cabe Rawit sanggup mencegah Stroke

Stroke yaitu penyakit berat yang ditakuti oleh semua orang. Stroke disebabkan oleh beberapa faktor. Temukan ramuan alami untuk mengobati stroke di blog ini. Salah satu obat alami untuk mencegah stroke yaitu memakai cabai rawit. Selain mencegah stroke, cabai rawit juga mengurangi penyumbatan pada pembuluh darah.

5. Jantung sehat dengan konsumsi Cabe Rawit

Penyumbatan pada anutan darah bisa mengakibatkan penyakit Jantung. Cabe rawit bermanfaat untuk melancarkan anutan darah, sehingga penyakit Jantung bisa dicegah.

6. Cabe Rawit berguna untuk mengobati Kejang Otot dan Nyeri Sendi

Selain meningkatkan selera makan, Capcaisin pada Cabai Rawit sanggup meredakan Kejang Otot dan penyakit pada persendian tubuh. Rematik bisa dikurangi dengan konsumsi Cabe Rawit. [Baca: Ramuan Alami Untuk Menyembuhkan Asam Urat ]

7. Cabe Rawit sanggup menjaga Kebugaran Tubuh

Banyak zat-zat penting dikandung oleh Cabai Rawit. Vitamin C sebagai antioksidan sangat berperan untuk menjaga Kebugaran Tubuh anda. Cabe Rawit melindungi badan anda dari serangan beberapa penyakit.

Nah, itulah manfaat Cabe Rawit untuk kesehtan badan kita. Semoga menambah motivasi bagi anda yang kurang suka dengan masakan pedas. Tapi, jangan hiperbola juga dalam mengkonsumsinya

SHARE

Related Posts