Khasiat delima untuk mengatasi banyak sekali penyakit dan gangguan kesehatan, sungguh menakjubkan. Hal ini disebabkan banyak sekali nutrisi gizi dan non gizi di dalamnya.
Pada artikel sebelumnya telah dibahas mengenai 11 manfaat buah delima untuk kecantikan. Nah, kali ini kita akan kupas khasiat kulit buah manis ini untuk kesehatan tubuh.
Sebelum kita lanjutkan, anda harus tahu cara mengeringkan kulit buah ini. Sehingga nantinya didapat abu yang sanggup digunakan sebagai ramuan herbal. Bubuk ini sanggup anda gunakan untuk waktu yang lebih lama, atau lebih awet. Nah, cara membuatnya ibarat berikut ini:
- Pertama, kupas kulit dari buahnya. Taruh di piring yang berlainan.
- Susun kulit buah tersebut, rapi dan tidak tumpang tindih.
- Jemur di bawah cahaya matahari selama 2 x 8 jam.
- Jika kulit buah sudah kering, tumbuk hingga halus ibarat serbuk.
- Masukkan abu delima ke dalam wadah beling yang tertutup rapat (stoples).
15 Manfaat Kulit Delima Merah Bagi Tubuh Yang Menakjubkan
Setelah anda berhasil menciptakan bubuknya, saatnya untuk tahu apa saja khasiat kulit delima bagi kesehatan kita. Berikut ini beberapa di antara manfaatnya:
1. Menurunkan Kolesterol Jahat
Plak – plak yang menumpuk dalam pembuluh darah, dihentikan dibiarkan. Karena kondisi tersebut sanggup membahayakan kesehatan anda. Kulit delima mempunyai sifat anti aterogenik, yang membantu untuk membuang plak-plak yang menyumbat pembuluh darah.
Lainnya: Makanan dan Minuman Penurun Kolesterol Jahat
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Selain faktor genetik, hipertensi sanggup dipicu oleh gaya hidup yang tidak sehat. Pola makan yang jelek dan malas berolahraga, akan berakibat tekanan darah menjadi tidak normal. Kulit delima efektif untuk mengontrol tekanan darah anda.
Lebih lengkap: Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami
3. Mengatasi Anemia
Kurang darah merah sanggup menyebabkan lemas, pucat, malas gerak, dan kurang berenergi. Nutrisi dalam kulit delima membantu untuk pembentukan sel darah merah, sehingga dilema anemia sanggup dihindari.
Lainnya: Cara Ampuh Untuk Mengobati Anemia
4. Mengatasi Gejala Wasir
Pola makan yang tidak sehat, menjadi faktor berpengaruh yang menyebabkan dilema pencernaan ini. Kurangnya asupan serat sanggup menyebabkan dilema sembelit, dan berakhir dengan ambeien. Kulit delima ampuh untuk meredakan dilema wasir yang anda derita. Sertai juga dengan mengubah gaya hidup anda, mengkonsumsi makanan yang kaya serat dan rajin olahraga.
5. Mengobati Gejala Keputihan
Masalah kesehatan pada perempuan ini, sanggup dituntaskan dengan cara tradisional. Bagi perempuan yang menderita keputihan, anda sanggup mengkonsumsi abu delima secara rutin. Bahan alami efektif untuk mengatasi tanda-tanda penyakit yang disebabkan oleh kuman dan jamur tersebut.
6. Mencegah Kanker
Kulit delima mempunyai antioksidan yang sangat tinggi. Dengan mengkonsumsinya secara rutin, akan mencegah pertumbuhan sel – sel badan yang tidak normal.
7. Mengatasi Sakit Perut
Rasa mulas dan kembung dikala sakit perut, tentunya sangat tidak nyaman. Sakit perut sanggup disebabkan oleh dilema pencernaan, masuk angin, nyeri haid, dan lainnya. Untuk meredakan sakit perut, minum laurtan abu delima yang sudah anda buat.
8. Mengobati Disentri
Bakteri sanggup tinggal bersama makanan yang tidak higienis. Biasakan anak anda untuk mencuci tangannya sebelum makan. Jika anak anda terjangkit disentri, beri rebusan kulit delima. Buat larutan dari abu kulit buah tersebut, untuk diminum di pagi dan malam hari.
9. Meningkatkan Immunitas
Mudah sakit atau praktis terjangkit penyakit ringan? Kekebalan badan yang lemah, sangat rentan terhadap serangan virus dan bakteri. Dengan rutin minum abu kulit delima, akan meningkatkan kekebalan badan anda.
10. Meredakan Rematik
Kulit buah delima sangat bersifat anti inflamasi. Minum rebusan kulit buah ini, untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri akhir penyakit reumatik.
11. Meredakan Nyeri Sendi
Otot – otot badan terasa pegal linu dan nyeri sering dialami oleh mereka yang padat aktivitas. Dengan minum larutan kulit delima, otot badan menjadi rileks. Sehingga dilema nyeri otot dan sendi sanggup diatasi.
12. Mencegah Osteoporosis
Dengan rutin mengkonsumsi larutan kulit buah delima, tulang menjadi lebih berpengaruh dan tidak keropos. Sehingga mencegah dilema Osteoporosis, yang sering dialami terutama pada usia lanjut.
Lebih detail: 16 Macam Penyakit Tulang Dan Cara Mencegahnya !
13. Detoksifikasi
Berbagai dilema kesehatan akan praktis muncul, dikala detoks tidak dikeluarkan dari badan anda. Salah satu minuman sehat untuk membuang racun badan yaitu larutan kulit delima.
14. Mencegah Penyakit Jantung
Dengan minum larutan kulit buah delima secara rutin selama dua bulan berturut – turut, akan mencegah banyak sekali penyakit termasuk penyempitan pembuluh darah, jantung koroner, tanda-tanda iskemia, dan sebagainya.
15. Mengobati Sakit Tenggorokan
Dengan berkumur atau minum larutan kulit delima, akan menyingkirkan kuman dalam ekspresi anda. Hal ini mempunyai kegunaan untuk mengatasi sakit tenggorokan, batuk, dan anyir ekspresi tentunya.
Simak juga: 19 Khasiat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Nah, itulah 15 manfaat kulit buah delima merah untuk kesehatan yang menakjubkan. Jadi, jangan buang kulitnya sehabis anda makan buah manis ini.
Related Posts
Tambahkan Komentar Sembunyikan