11 Cara Merawat Kulit Sensitif Secara Alami
Beberapa materi yang tersedia di alam sanggup Anda gunakan untuk merawat kulit sensitif. Apa saja materi alami yang sanggup digunakan? Simak klarifikasi di bawah ini:
Minyak kelapa bisa meresap ke dalam kulit dengan baik, sehingga melembabkan kulit Anda. Minyak ini sangat cocok bagi Anda yang mempunyai tipe kulit sensitif. Terapkan minyak kelapa pada kulit Anda setiap menjelang tidur malam, supaya kulit menjadi lebih segar dan sehat.
2. Buah-buahan yang mengandung vitamin C
Vitamin ini kaya akan antioksidan dan mempunyai aneka macam manfaat kesehatan yang kompleks. Vitamin C sanggup mengobati atrofi kulit, yaitu penipisan kulit akhir penggunaan krim steroid. Cukupi kebutuhan vitamin C untuk asupan harian, dengan mengkonsumsi buah jeruk, apel, strawberry, lemon, dsb.
3. Amla
Buah Amla atau buah malaka (Indian gooseberry) kaya akan vitamin C, fosfor, kalsium, besi, vitamin B kompleks, dan karoten. Nutrisi di dalam buah ini baik untuk merawat kulit sensitif. Minum jus amla setiap hari secara teratur sanggup memperbaiki kulit yang rusak. Buah amla juga efektif dalam mencerahkan dan menyehatkan kulit.
4. Madu
Madu mempunyai kemampuan pemulihan, anti-inflamasi, dan antiseptik. Untuk kulit sensitif, campur madu bersama air mawar lalu terapkan sebagai masker wajah untuk melembabkan kulit Anda. Perawatan kulit ini bermanfaat untuk mencegah kerusakan kulit sensitif akhir sinar UV.
5. Gula Pasir
Perawatan terhadap kulit sensitif juga sanggup memakai gula pasir. Tambahkan minyak zaitun bersama gula, aduk secara merata untuk menciptakan scrub yang lembut. Gunakan ujung jari Anda untuk mengelupas sel-sel kulit mati, dengan lembut. Jangan lupa untuk membilasnya dengan air hangat, sehabis perawatan.
6. Bubuk Kopi
Aduk debu kopi bersama madu, tambahkan minyak kelapa dan susu. Gunakan scrub alami ini untuk menggosok kulit yang sensitif. Campuran ini juga sanggup dipakai sebagai masker wajah.
7. Mentimun
Manfaat mentimun termasuk untuk menghilangkan pembengkakan dan pigmentasi pada mata. Buah mentimun juga efektif dalam melembabkan, menghidrasi, dan melembutkan kulit sensitif. Campur mentimun dengan madu, lalu oles pada kulit sensitif.
8. Kentang
Untuk meremajakan kulit yang sensitif, kupas 3 buah kentang lalu diparut sampai lembut. Tuangkan sedikit madu, aduk sehingga berkembang menjadi pasta. Aplikasikan pada kulit Anda selama 20 menit, sebelum dibilas dengan air dingin. Masker kentang mempunyai kegunaan untuk memperlihatkan nutrisi bagi kulit, serta menghilangkan komedo dan bintik-bintik hitam.
9. Mangga
Parut buah mangga campur dengan madu, minyak kelapa, dan air mawar untuk menciptakan masker bagi kulit sensitif. Terapkan pada wajah Anda, biarkan menempel selama sekitar 20 menit. Kulit buah mangga juga sanggup dijadikan sebagai debu kering sebagai materi lulur.
10. Asupan Air
Untuk mendapat kulit lebih segar dan sehat, cukupi kebutuhan badan akan cairan. Selain menjaga hidrasi kulit tubuh, asupan cairan diharapkan oleh badan untuk membuang racun di dalam badan dan kulit.
11. Lindungi kulit dari Alergen
Alergi sanggup terjadi pada kulit sensitif, yang berasal dari aneka macam macam alergen. Alergen sanggup disebabkan oleh serbuk sari, polusi kimia, sinar UV, produk kosmetik tertentu, debu, dan jenis masakan tertentu. Perbanyak mengkonsumsi masakan yang kaya akan Magnesium dan Betakaroten. Makanan yang mengandung magnesium menyerupai almond, bayam, alpukat, kacang tanah, kopi, dan soba. Sedangkan betakaroten sanggup diperoleh dengan mengkonsumsi mangga, pepaya, dan bayam.
Itulah 11 Cara Merawat Kulit Sensitif Secara Alami. Penting: 10 Nutrisi Yang Sangat Dibutuhkan Kulit Anda. Jangan salahkan diri Anda jikalau mempunyai jenis kulit sensitif, rawatlah dengan baik dan terapkan gaya hidup sehat supaya tetap manis dan sehat.
foto via prevention.com
Related Posts
Tambahkan Komentar Sembunyikan